المجلة الطبية

صحة عامة

علاج البواسير الداخلية بطريقة (technique de Longo)

ما هي البواسيرالداخلية ؟ البواسير الداخلية هي عبارة عن 3 أو 4 أوردة في منطقة الشرج تكون متوسعة...

اللياقة والرفاهية

الشاي الأخضر مزيل للسموم و رائع للبشرة

الشاي الأخضر هو مشروب خالد هو جزء من حياتنا اليومية. تشتهر بفوائدها المضادة للأكسدة ، وأقل...

صحة الرضيع

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...

صحة عامة

كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي

ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...

صحة البشرة

حب الشباب و بيروكسيد البنزول

بعد حامض السايسيليك و حامض الغليكول يعتبر بيروكسيد البنزول الخطوة الثالثة في علاج حب الشباب.فقد...

صحة البشرة

لماذا يخشى الرّجال حبّ الشباب ؟

يعاني الرّجال أكثر من النساء من حب الشّباب لأسباب كثيرة منها ما هو نفسيّ و ماهو جسديّ.لكن ما إن...

صحة الطفل

الختان لدى الذكور

الختان لدى الذكور إن الختان لدى الذكور هو عبارة عن عملية جراحية تهدف لإزالة الجلد الزائد من رأس...

صحة عامة

الجرجير أوراقه الغضّة تقوّي الطّاقة الجنسيّة وتنشّط السّائل المنوي

الإسم العلمي للجرجير هو Eruca sativa وهي عشبة سنويّة توجد في كل مكان من بلادنا وخاصّة في الأماكن...

صحة عامة

الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس

من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....

صحة عامة

ما هي الفيتامينات؟

الفيتامينات هي مواد توجد في الطعام....

صحة عامة

الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام

في الاوان الأخيرة ، يستمتع المزيد من النساء بفوائد كمال الأجسام ، جنبًا إلى جنب مع الرجال. هذه...

الغذاء والصحة

كيف يؤثر السكر على الدماغ

يمكن أن يكون لاستهلاك الكثير من السكر آثار سلبية على الدماغ. حتى اليوم ، ثبت أنه يسبب الإدمان ،...

صحة البشرة

الفيتامينات و دورها في تغذية البشرة

توجد الفيتامينات في عديد المنتوجات الغذائيّة (الخضر و الغلال...) وأيضا مستحضرات التجميل وغيرها و...

صحة عامة

ما هي مضخة الأنسولين

عادة ما تستخدم مضخة الأنسولين لعلاج داء السكري من النوع الأول ، خاصةً في المرضى الذين لا...

صحة عامة

الآثار الجانبية للعمليات الجراحية لعلاج السمنة

عادة يتبع العمليات الجراحية التي تجرى لمعالجة السمنة عدة مشاكل على المدى الطويل، تختلف هذه...

صحة المرأة

سرطان الثدي والعملية: أوقفوا الأفكار المسبقة!

بعد جراحة سرطان الثدي ، غالبًا ما تخشى النساء من أن النشاط البدني قد يُبطل. توقفي عن الأفكار...

صحة الرضيع

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تتذيل تونس أدنى مستويات الرضاعة الطبيعية في العالم إذ تشير الإحصائيات إلى أن نسبة...

صحة عامة

أسباب السمنة هل هي وراثية أم لإختلال النظام الغذائي للجسم ؟

تعود أسباب البدانة أو السمنة إلى عدة عوامل قد تكون وراثية أو اجتماعية أو عائلية أو بيئية أو...